Vorbereitungen Ironcat 20/20: immer weiter, immer weiter
Samstag steht das nächste Rennen an, der Ironcat in L’Ampolla….
Mallorca at its best
Trainingslager auf Mallorca Da ich wieder für 2 Rennen im…
Sports technology darling Strava 2016
Meine Jahreszusammenfassung vom „sports technology darling of the world“ STRAVA:
Ironman vor 138 Jahren…
..gefühlt zumindest…..
IV. Iberman: Analyse auf die Schnelle
Wie schon des öfteren angesprochen, werden die riesigen Rückstände beim…
Ironman Frankfurt 2016: Analyse Schwimmen
Schwimmen war angenehm, zumindest mit Neo Das Schwimmen war für…
Ironman Frankfurt 2016
Ironman in Frankfurt: Startnummer 2157 Ironman in Frankfurt, am Sonntag…
Diana 3. beim Ironcat in Katalonien
Bei unserem fast schon traditionellen Start beim „Best new Race“,…
Inside 15/2016: Diät im Trainingslager
Ernährung im Trainingslager, ein kritisches Thema. Ich trage noch deutlich zuviel…
Inside 14/2016: Einrollen…
Schon besser gestartet… …aber auch schon schlechter. Noch 8 Wochen…
Inside 4-11/2016: Saisonplanung
Eine präzise Saisonplanung ist das A und O. Das 1….
Inside 53/15: Synergieeffekte
Ein sportlich recht bescheidenes Jahr ist vorbei. So wenig trainiert…
Inside 51+52/15: Winterrad
Winter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils…
Inside 50/15: Ein Blick ins Regenradar ist sinnvoll, meistens….
Eine Woche vor Weihnachten ist ein Wärmeeinbruch eigentlich normal, dieses…
Austria Triathlon Podersdorf 2015: Diana mit neuer Bestzeit über Ironman-Distanz
Leicht verspätet noch die Presseberichte über Dianas rennen beim Austria-Triathlon…