Individuelles Triathlon-Coaching in der Praxis Nun gibt es ja ganz unterschiedliche Motivationen zum Triathlon und zum Triathlontraining. Gesundheit, Wohlbefinden, Vitamin D tanken, Abnehmen, braun […]
Individuelles Triathlon-Coaching in der Praxis
Nike Air Zoom Alphafly Next%: Kaufen oder nicht kaufen?
Fußdoping, Technodoping, Schuhdoping: der Nike Air Zoom Alphafly Next% Bei den wichtigen Rennen wie der Leichtathletik-WM mit extrem hoher Leistungsdichte hat man quasi nur noch […]
Kraulkurse die dich endlich voranbringen
Nun ist es so, dass ich nicht nur im Kraulen und bei den Kraulkursen eine konträre Meinung gegenüber den verbreiteten Weisheiten der von Werbegeldern getriebenen […]
Laufen: Das Ende der Achillessehnenprobleme?
Genauso wie man einmal sehr gute Triathleten nie abschreiben sollte, sollte man sich auch nie zu früh freuen, wenn eine Verletzung überwunden scheint. Hatte nie […]
Zwischenruf: „Im Radsport hat im Verlauf seiner Laufbahn fast jeder gedopt.“
Weihnachten, eine hervorragende Zeit um sich auch die letzten Sympathien zu verscherzen. „Die Existenz von Doping bedroht das Sportsystem nicht existenziell, wohl tut dies aber […]
Kraulen an Weihnachten, Silvester und Neujahr im Rhein-Main-Gebiet
Öffnungszeiten der Hallenbäder bzw. Badeanstalten Schlechtes Wetter und viel Zeit, da macht es Sinn in ein Bad zu gehen, in dem man sich bewegen, im […]
Garmin Forerunner 945 mit Amazon Music einrichten
Ja, ist denn heut scho Weihnachten? Zumindest hab ich mir eine Garmin Forerunner 945 gegönnt und werde dazu in nächster Zeit die ein oder andere […]
Kommentare zur Umfrage: „Ich glaube kaum, dass dies in anderen Kursen so engagiert und professionell weitergegeben wird.“
Im April 2018 habe ich eine Umfrage gestartet, die auch weiterhin geöffnet ist. Bisher war immer ein Link im Newsletter, Ende des Jahres schicke ich […]
Schöne Grüße an die DTU – das Netz vergisst nie!
Ja, witzig, was man so alles im Netz findet. Die Meldung habe ich erst am 12.08.2019 gefunden. Ist inzwischen leider nicht mehr online. Vielleicht […]
„Das will ich auch können…“
„Das will ich auch können, was der René Buckbesch nach 1:21min im Video macht, kann ja nicht so schwer sein.“ Ich hab’s dann auch […]
Straßen-Bikefitting mit Thorsten: 12min Verbesserung über Ironman innerhalb weniger Minuten
Ähnlich wie beim Kraulen, wo ich zu 95% Anfragen zur Verbesserung der Schwimmtechnik erhalte, ist die Nachfrage bzgl. Triathlon fast immer auf einen Trainingsplan beschränkt. […]
Garmin Fit-Dateien Bulk Export von Garmin Connect
Diverse Portale verhindern oder erschweren es, dass man an seine Original-Dateien herankommt, z.B. Strava. Das ist eine ziemlich harte Nuß.
Trainingsempfehlungen zum neuen Jahr: Grausamer geht es nicht!
Pediman 2018: „Ich lös den Fall auf jeden Fall!“
Okay, okay, dass muss man differenziert sehen: Grundsätzlich ist ein Ironman keine Weltsensation. Der Normalverbraucher zuckt bei der Mörderdistanz zwar erst mal zusammen, wer das […]
