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Blog Thema D.

Zwischenruf: „Im Radsport hat im Verlauf seiner Laufbahn fast jeder gedopt.“

Weihnachten, eine hervorragende Zeit um sich auch die letzten Sympathien zu verscherzen.

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Blog Kraul

Kraulen an Weihnachten, Silvester und Neujahr im Rhein-Main-Gebiet

Öffnungszeiten der Hallenbäder bzw. Badeanstalten

Schlechtes Wetter und viel Zeit, da macht es Sinn in ein Bad zu gehen, in dem man sich bewegen, im Idealfall auch kraulen kann.

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Blog Tipps und Tricks

Garmin Forerunner 945 mit Amazon Music einrichten

Ja, ist denn heut scho Weihnachten?

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Blog Kraul

Kommentare zur Umfrage: „Ich glaube kaum, dass dies in anderen Kursen so engagiert und professionell weitergegeben wird.“

Im April 2018 habe ich eine Umfrage gestartet, die auch weiterhin geöffnet ist.
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Blog Thema D.

Schöne Grüße an die DTU – das Netz vergisst nie!

 

Amtliche Meldung BDR, online abrufbar bis zum 22.08.2019

Ja, witzig, was man so alles im Netz findet.

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Blog

„Das will ich auch können…“

„Das will ich auch können, was der René Buckbesch nach 1:21min im Video  macht, kann ja nicht so schwer sein.“

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Blog Coaching

Straßen-Bikefitting mit Thorsten: 12min Verbesserung über Ironman innerhalb weniger Minuten

Ähnlich wie beim Kraulen, wo ich zu 95% Anfragen zur Verbesserung der Schwimmtechnik erhalte, ist die Nachfrage bzgl. Triathlon fast immer auf einen Trainingsplan beschränkt.

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Blog Tipps und Tricks

Garmin Fit-Dateien Bulk Export von Garmin Connect

Diverse Portale verhindern oder erschweren es, dass man an seine Original-Dateien herankommt, z.B. Strava.
Das ist eine ziemlich harte Nuß.

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Blog

Trainingsempfehlungen zum neuen Jahr: Grausamer geht es nicht!

bewegung-an-der-frischen-luft
Unter dem Motto „Bewegung an der frischen Luft“ gibt ein weltweit operierendes deutsches Handelsunternehmen derzeit mal wieder Tipps zum sporteln.
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22 Jahre Ironman Blog Coaching

Pediman 2018: „Ich lös den Fall auf jeden Fall!“

Okay, okay, dass muss man differenziert sehen:
Grundsätzlich ist ein Ironman keine Weltsensation. Der Normalverbraucher zuckt bei der Mörderdistanz zwar erst mal zusammen, wer das aber seit vielen Jahren macht, der weiß, dass man nur „immer im Rollen bleiben“ muss, dann kann man theoretisch jede Woche einen Ironman machen – sofern man das Tempo darauf abstimmt, d.h. nicht am Anschlag sportelt.

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Blog Tipps und Tricks

Zeit ist wichtiger als Geld!

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22 Jahre Ironman Blog

Pediman 2018

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Blog Kraul

„Das Maintalbad hat ausgedient….“

Sorry, die Schlagzeile stammt nicht von mir, sondern war eine Headline der Lokalpresse vom 17.08.2017. Okay, Politik, Lokalpolitik, das riecht schon wieder nach einem Artikel voller Ironie, ich versuche mich zusammenzureißen.
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Blog Test

Powermetertest: Sram Quarq Dzero vs. Stages Power

Am Samstag habe ich meine Testreihe Stages vs. Quarq begonnen,

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Blog Coaching Kraul

Kraulen in Deutschland: Das Warten auf ein Wunder!

In einer der zahlreichen Facebook-Gruppen zum Thema Triathlon tauchen des öfteren Probleme wie dieses auf: „Ich kraule 25 min über 1000m und habe schon alles versucht, was ist zu tun?“ In aller Regel wird man dann eine Antwort erhalten wie diese: „Das liegt zu 100% an der Technik, Du musst ein Technikseminar bei Schwimmpapst X oder Kraulguru Y besuchen.“