Ich hab es gehofft und irgendwie schon immer geahnt: ein Schwimmbad ist eine Sportanlage!
Kraulen.org: „Wer gern trainiert, ist im Vorteil!“
Triathlon-Trainingspläne selbst schreiben, Teil 1: „Jupp Heynckes“
Um mich bei vielen gleich mal unbeliebt zu machen: Ich mag die Bayern nicht, nie gemocht. Mein Herz schlägt seit diesem Hit für einen ganz […]
Halbmarathon Frankfurt, 2 Starts, 2 neue Bestzeiten: „Ohne deine Trainingspläne hätte ich niemals so eine Zeit hingelegt!“
Heute war der Halbmarathon in Frankfurt, 2 meiner AthletInnen waren am Start, beide haben eine neue Bestzeit erreicht.
Kraulen: Schneller werden über 500m
Wie lerne ich über 500m schneller zu kraulen? Das war eine berechtigte Frage im Kraulkurs am heutigen Samstag, schließlich sind 500m eine Standarddistanz im Triathlon […]
Beinschlag macht langsam! Teil 1
Ich erzähle es fast in jedem Kraulkurs, der Hintergrund ist im Prinzip der Gleiche wie in vielen anderen Sportarten,
Team Buckler
Endlich im richtigen Hotel angekommen. Hier gab es auch endlich das ersehnte Buckler, Heinekens 0,0-Bier, da war die Begeisterung natürlich riesengroß:
Der Bus
Wer erinnert sich nicht gern an die packenden Reportagen des gebührenfinanzierten deutschen Fernsehens während der letzten Fußball-EM: „Ist der Jogi schon drin? Ist er schon […]
Ein schöner Tag auf Mallorca
War ein sehr schöner Tag, nach 2h kurz-kurz gefahren, musste 3l trinken.
Radfahren auf Mallorca: Heute nur Rückenwind
So fühlt sich das zumindest an, wenn der Wind etwas nachlässt,
Ein Trainingstag auf Mallorca
Heute bin ich hintendrauf schon mal kurz gelaufen.
Kilometer fürs Trainingstagebuch
Windstärke 6 war heute gemeldet und an der Playa de Palma war es auch recht ungemütlich. Als Triathlet plant man da von vornherein einen Ruhetag […]
Keine besonderen Vorkommnisse
…und das ist diesmal noch nicht mal ironisch gemeint.
Weihnachten auf Mallorca
Das war heute ein sehr schöner Tag auf Mallorca, der Titel bei Strava „bin zufrieden“ ist aber irreführend.
Rapha Festive 500 auf Strava
Sports Technology Darling Strava hat einige motivatonsfördernde Dinge im Angebot, aktuell gibt es die Herausforderung Rapha Festive 500, dort sollen vom 24.12. – 31.12. 500, […]
