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22 Jahre Ironman

Vorbereitungen Ironcat 20/20: immer weiter, immer weiter

17. Mai 20175. Januar 2020

Samstag steht das nächste Rennen an, der Ironcat in L’Ampolla….

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Mallorca at its best

22. März 20175. Januar 2020

Trainingslager auf Mallorca Da ich wieder für 2 Rennen im…

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Sports technology darling Strava 2016

1. Januar 20175. Januar 2020

Meine Jahreszusammenfassung vom „sports technology darling of the world“ STRAVA: 

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Ironman vor 138 Jahren…

24. Dezember 20165. Januar 2020

..gefühlt zumindest…..

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IV. Iberman: Analyse auf die Schnelle

IV. Iberman: Analyse auf die Schnelle

3. November 201631. Januar 2020

Wie schon des öfteren angesprochen, werden die riesigen Rückstände beim…

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Ironman Frankfurt 2016: Analyse Schwimmen

Ironman Frankfurt 2016: Analyse Schwimmen

7. Juli 20167. März 2020

Schwimmen war angenehm, zumindest mit Neo Das Schwimmen war für…

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Ironman Frankfurt 2016

Ironman Frankfurt 2016

27. Juni 201628. Januar 2020

Ironman in Frankfurt: Startnummer 2157 Ironman in Frankfurt, am Sonntag…

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Diana 3. beim Ironcat in Katalonien

Diana 3. beim Ironcat in Katalonien

30. Mai 201631. Januar 2020

Bei unserem fast schon traditionellen Start beim „Best new Race“,…

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Inside 15/2016: Diät im Trainingslager

Inside 15/2016: Diät im Trainingslager

3. Mai 20165. Januar 2020

Ernährung im Trainingslager, ein kritisches Thema. Ich trage noch deutlich zuviel…

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Inside 14/2016: Einrollen…

Inside 14/2016: Einrollen…

3. Mai 20165. Januar 2020

Schon besser gestartet… …aber auch schon schlechter. Noch 8 Wochen…

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Inside 4-11/2016: Saisonplanung

Inside 4-11/2016: Saisonplanung

24. März 20165. Januar 2020

Eine präzise Saisonplanung ist das A und O. Das 1….

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Inside 53/15: Synergieeffekte

Inside 53/15: Synergieeffekte

7. Januar 20165. Januar 2020

Ein sportlich recht bescheidenes Jahr ist vorbei. So wenig trainiert…

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Inside 51+52/15: Winterrad

Inside 51+52/15: Winterrad

31. Dezember 20155. Januar 2020

Winter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils…

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Inside 50/15: Ein Blick ins Regenradar ist sinnvoll, meistens….

Inside 50/15: Ein Blick ins Regenradar ist sinnvoll, meistens….

16. Dezember 201530. April 2022

Eine Woche vor Weihnachten ist ein Wärmeeinbruch eigentlich normal, dieses…

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Austria Triathlon Podersdorf 2015: Diana mit neuer Bestzeit über Ironman-Distanz

Austria Triathlon Podersdorf 2015: Diana mit neuer Bestzeit über Ironman-Distanz

11. Dezember 201528. Januar 2020

Leicht verspätet noch die Presseberichte über Dianas rennen beim Austria-Triathlon…

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