Inside 16/2016: Sinn und Unsinn von Kopplungen
Der ein oder andere wird sich fragen, ob ich auch…
Inside 15/2016: Diät im Trainingslager
Ernährung im Trainingslager, ein kritisches Thema. Ich trage noch deutlich zuviel…
Inside 14/2016: Einrollen…
Schon besser gestartet… …aber auch schon schlechter. Noch 8 Wochen…
Inside 12+13/2016: Was wirklich zählt…
Nach einem akzeptablen November und Dezember habe ich dieses Jahr…
Tobias Frydl mit enormer Steigerung Sieger der AK beim Halbmarathon in Nidderau
Tobias Frydl gewann beim Halbmarathon…
Inside 4-11/2016: Saisonplanung
Eine präzise Saisonplanung ist das A und O. Das 1….
Kraulen lernen in Frankfurt, Offenbach Hanau, Aschaffenburg
Kraulen lernen in Frankfurt, Offenbach, Hanau… ….eigentlich auch in Bad Vilbel,…
Inside: Training, welches nicht auf Strava ist, kann nicht stattgefunden haben…
…nach dem Motto versuche ich auch zumindest meine Trainingsdoku auf…
Freier Platz im Kraulkurs ab dem 06.02.
Durch eine Absage ergibt sich kurzfristig noch ein freier Platz ab…
Inside 1-3/16: Die innere und äußere Belastung
Wer schon lange dabei ist und seine Karriere noch mit…
Inside 53/15: Synergieeffekte
Ein sportlich recht bescheidenes Jahr ist vorbei. So wenig trainiert…
Inside 51+52/15: Winterrad
Winter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils…
Freie Plätze im Kraulkurs
Am Samstag, dem 02. Januar starten die neuen Kraulkurse. Für…
Keine zusätzlichen Kraulkurstermine im Maintalbad möglich, Aquajogging um 20h in der Sommersaison ebenso nicht
Für 2016 gibt es einige Änderungen im Maintalbad: Keine Kurse…
Inside 50/15: Ein Blick ins Regenradar ist sinnvoll, meistens….
Eine Woche vor Weihnachten ist ein Wärmeeinbruch eigentlich normal, dieses…