Diana 3. beim Ironcat in Katalonien
Bei unserem fast schon traditionellen Start beim „Best new Race“,…
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Inside 16/2016: Sinn und Unsinn von Kopplungen
Der ein oder andere wird sich fragen, ob ich auch…
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Inside 15/2016: Diät im Trainingslager
Ernährung im Trainingslager, ein kritisches Thema. Ich trage noch deutlich zuviel…
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Inside 14/2016: Einrollen…
Schon besser gestartet… …aber auch schon schlechter. Noch 8 Wochen…
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Inside 12+13/2016: Was wirklich zählt…
Nach einem akzeptablen November und Dezember habe ich dieses Jahr…
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Tobias Frydl mit enormer Steigerung Sieger der AK beim Halbmarathon in Nidderau
Tobias Frydl gewann beim Halbmarathon…
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Inside 4-11/2016: Saisonplanung
Eine präzise Saisonplanung ist das A und O. Das 1….
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Kraulen lernen in Frankfurt, Offenbach Hanau, Aschaffenburg
Kraulen lernen in Frankfurt, Offenbach, Hanau… ….eigentlich auch in Bad Vilbel,…
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Inside: Training, welches nicht auf Strava ist, kann nicht stattgefunden haben…
…nach dem Motto versuche ich auch zumindest meine Trainingsdoku auf…
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Freier Platz im Kraulkurs ab dem 06.02.
Durch eine Absage ergibt sich kurzfristig noch ein freier Platz ab…
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Inside 1-3/16: Die innere und äußere Belastung
Wer schon lange dabei ist und seine Karriere noch mit…
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Inside 53/15: Synergieeffekte
Ein sportlich recht bescheidenes Jahr ist vorbei. So wenig trainiert…
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Inside 51+52/15: Winterrad
Winter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils…
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Freie Plätze im Kraulkurs
Am Samstag, dem 02. Januar starten die neuen Kraulkurse. Für…
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Keine zusätzlichen Kraulkurstermine im Maintalbad möglich, Aquajogging um 20h in der Sommersaison ebenso nicht
Für 2016 gibt es einige Änderungen im Maintalbad: Keine Kurse…
